Miami Inter bản thân siêu sao Lionel MessiTôi đã phải bị đuổi khỏi sân trước khi hiệp một kết thúc trong trận đấu với họ Toronto FC TRONG MLS hành động trên Thứ Tư đêm Messi người đã trở lại sân sau hai tuần nghỉ thi đấu đã gióng lên hồi chuông cảnh báo khi trước khi trận đấu bước vào hiệp một, anh ấy đã yêu cầu thay người.
Bây giờ vấn đề lớn hơn ở đây là có hay không ‘bọ chét‘ sẽ có thể giúp đội của anh ấy trong cuộc săn cúp vào thứ Tư tới khi họ đối đầu Houston Dynamo bên trong Chung kết US Open Cup?
Lionel Messi có thể bình phục chấn thương nhanh như thế nào?
Cầu thủ là người thường biết liệu mình có đủ sức khỏe để thi đấu hay không, mặc dù huấn luyện viên của anh ấy có thể chọn không loại trừ trong trường hợp nghi ngờ. Các quyết định ba bên sẽ được đưa ra với huấn luyện viên, cầu thủ và dịch vụ y tế.
Argentina người chơi leo Messi sẽ nghi ngờ cho đến giây phút cuối cùng Chung kết US Open Cup trận đấu với Houston Dynamo sau một chấn thương cơ bắp anh ấy phải chịu Thứ Tư đêm Anh ấy sẽ chơi chứ? Anh ấy có thể sẽ đưa ra quyết định với các huấn luyện viên và nhân viên y tế.
Nhưng anh có nên thi đấu với chấn thương như vậy không? Và nếu vậy, vết thương này xảy ra như thế nào? Chấn thương cơ là do nỗ lực nhiều lần, vận động kém, mệt mỏi… có một số yếu tố có thể khiến một người bị chấn thương cơ.
Thời điểm của mùa giải có quan trọng không?
Có, ví dụ, giai đoạn tiền mùa giải, nơi có khối lượng công việc và cường độ cao, là khoảng thời gian tương đối “bình thường” đối với các chấn thương cơ. Một thời điểm khác là giai đoạn cuối mùa khi có nhiều giờ tích lũy. Và những thời điểm khác vừa phải, khi có một số giải US Open Cup hoặc MLS hoặc các trận đấu quốc tế, và việc căng thẳng để giành chiến thắng có thể gây căng cơ.
Quá trình phục hồi như thế nào?
Phục hồi phụ thuộc vào loại chấn thương cơ. Ít nghiêm trọng nhất có thể là căng cơ “đơn giản”. Nó hơi đau một chút và giảm dần sau vài ngày. Nhìn chung, không có vấn đề gì lớn khi quay lại luyện tập thể thao.
Một trường hợp khác là rách cơ. Ở đây, thời gian nghỉ ngơi là cần thiết và bắt buộc. Các sợi cơ bị đứt và có nguy cơ nếu người chơi đẩy quá mạnh, vết rách sẽ trở nên trầm trọng hơn, trở thành vấn đề lớn hơn. Một vấn đề khác là sau hai tuần, người chơi có thể không cảm thấy đau khi thực hiện một số động tác nhất định. Họ trở nên tự tin và nghĩ rằng họ ổn. Tuy nhiên, khi chạy nước rút, nhảy hoặc đánh bóng mạnh thì cơn đau quay trở lại. Họ biết rất rõ rằng nó đã bị rách lần nữa.
Trong trường hợp bị rách, bạn có thể điều chỉnh quá trình phục hồi và quay lại dòng thời gian hoạt động thể chất nhiều hơn. Nhưng đôi khi, chúng ta lại là những người chơi đến khi tình huống thứ hai xảy ra. Họ bị rách, không để ý, về nhà quá sớm vì không đau và lại bị rách lần thứ hai. Trong những trường hợp như vậy, bạn cần phải kiên nhẫn làm việc và không quay lại cho đến khi mô được sửa chữa đúng cách.
Cách điều trị thích hợp nhất là gì?
TRONG Messitrường hợp, và theo các xét nghiệm được thực hiện, chẩn đoán y tế là căng cơ. Trong vòng hai ngày, cơn đau đã giảm bớt và anh cảm thấy dễ chịu hơn. Đây là một trong những trường hợp vấn đề được cải thiện “tự nó” theo thời gian. Tuy nhiên, để tăng tốc độ, vật lý trị liệu cung cấp nhiều kỹ thuật khác nhau có thể giúp ích và đảm bảo việc chơi mà không có nguy cơ tái phát.
Một trường hợp rất khác là nếu có một vết rách cơ đáng kể. Trong những trường hợp như vậy, thời gian phục hồi kéo dài từ 3 đến 6 tuần, tùy thuộc vào từng cá nhân và kỹ thuật được sử dụng. Tuy nhiên, đúng là sự xuất hiện của một số kỹ thuật y học tái tạo như Lyposmol SVFmà chúng tôi hợp tác, có thể đẩy nhanh đáng kể việc quay trở lại hiện trường.
Messi có nên mạo hiểm nâng cao US Open Cup?
Messi trước đó đã từng gặp chấn thương tương tự trong một kịch bản tương tự khi anh chơi cho PSG và vẫn chơi trọn 90 phút trong trận thua lượt đi trước Bayern Munich ở vòng 16 đội Champions League 2022-2023. . Vì vậy, rất hợp lý khi Messi thực sự sẽ chơi trận chung kết vào thứ Tư tuần sau với Houston Dynamo vào ngày 27/9 tới. Cầu thủ là người thường biết liệu mình có đủ sức khỏe để thi đấu hay không, mặc dù huấn luyện viên của anh ấy có thể chọn không loại trừ trong trường hợp nghi ngờ. Các quyết định ba bên sẽ được đưa ra với huấn luyện viên, cầu thủ và dịch vụ y tế.
Sự phục hồi kém liệu có ảnh hưởng đến phần còn lại của mùa giải?
Đúng rồi. Điều này có thể xảy ra với tất cả chúng ta, đặc biệt là trong trường hợp rơi nước mắt, đây có thể là tình huống phức tạp nhất. Chúng ta phải khôi phục tính toàn vẹn của mô và làm cho nó chịu tải.
Đối với một vận động viên trình độ cao, điều đó có thể có nghĩa là phải nghỉ thi đấu lâu hơn dự kiến, điều mà cả họ và câu lạc bộ của họ đều không thể chấp nhận được. Trong trường hợp các vận động viên nghiệp dư, họ có thể tái chấn thương và cuối cùng cảm thấy thất vọng vì không thể thi đấu 100% trong môn thể thao yêu thích của mình.
Bây giờ bạn có thể xem Messi ở MLS với Apple